Alle kurser
I dette kursus lære du: Hvordan du slipper af med dårlige vaner, hvornår du kan få en masse sunde og gode vaner, samt hvilket skarp på prioriteringer for at opnå en hverdag med maksimal energi og mening.
Drømmer du om at komme i gang med at løbe? Denne e-bog giver dig alt, hvad du skal bruge for at starte sikkert og skadesfrit.
Fundamentet i din trailertræning; i dette kursus lærer du, hvordan du starter din trailertræning af din hest. Du får det et vigtigste og mest grundlæggende på plads, før du kan arbejde på at få din hest til at gå afslappet ind i traileren. Dette bliver dit fundament og din grundlæggende værktøjskasse. Du lærer, hvad fundamentet består af, hvorfor det er vigtigt at have på plads samt hvordan du indlærer det hos hesten.
Der findes mange forskellige måder at finde indre ro på. Her får du en e-bog, der viser dig en af genvejene til at finde din indre ro med akupressur og zoneterapi – og som bonus giver det også en dybere søvn.
"VINTERLØB - JA TAK" er en e-bog og din guide til at komme gennem vinteren som løber – fyldt med konkrete tips til påklædning, motivation, og træning i sne og kulde. Med sjove løbechallenges og en tilhørende lydversion kan du finde inspiration både før og under dine løbeture. Perfekt til at bygge en stærk base til foråret!
Her henter du dit styrketræningsprogram og kan se videoer med demonstration af øvelserne som det indeholder.
Yogaøvelser til dig der er gravid og som gerne vil mindske bækkensmerter. Forløbet vil både smidiggøre og og styrke din bækkenmuskulatur.
I kurset lærer du om aktier, investeringsforeninger og ETF. Du lærer også hvordan de er beskattet, hvor og hvordan du kan købe aktier, hvilke konti kan du oprette og så gennemgår jeg nogle af mine og min søns aktier, som kunne være relevante for dig også. Du lærer også om Nordnet, som er den gratis platform jeg har valgt at bruge til mine og min søns investeringer. Herfra kan du købe og sælge dine investeringer.
Kom i gang med at investere på kun to timer - kurset til dig der absolut intet ved om investering, men gerne vil have mere ud af dine penge. - Du får en viden om hvor få penge, du faktisk kan komme i gang med at investere for. - Du får en viden om HVORFOR det er en god idé at investere - Du får en viden om HVORFOR det er en god idé at komme i gang med at investere så tidligt som muligt. - Du lærer en konkret metode til, HVORDAN du helt teknisk kan sætte dine investeringer på autopilot hver eneste måned (video + tjekliste) - Du lærer HVORDAN du skal investere dine penge, så du nemt kan vælge den metode du har det bedst med. Efter dette minikursus har du fået en grundviden omkring investering, og hvorfor det er en god idé at komme i gang med at investere - også for dig. Du har fået taget det første svære skridt i at komme i gang med at investere, og du har efter dette kursus fået sat et system op, så du automatisk investerer hver eneste måned med ro i maven.
Få gløden i ansigtet tilbage, brug kun 1, 3 eller 5 minutter om dagen. Ingen dyre cremer eller gadgets - du skal kun bruge dine hænder, og de cremer/olier du allerede har.
Denne e-bog er for dig, som nemt vil i gang med ekspressiv skrivning, et kraftfuldt men simpelt redskab, som hjælper dig til at blive lidt klogere på dig selv og sorterer i dine tanker.
