Her finder du præcis det onlinekursus, der giver dig nye færdigheder – til dit arbejde, i dit familieliv eller i forbindelse med din hobby. Onlinekurserne er oprettet af de dygtigste fageksperter og entusiaster. Finder du ikke det kursus, du leder efter så send en mail og gør os opmærksom på det.
Dette kursus er til dig der er gravid og er bange for at føde.
Har dit barn nedsmeltninger, angst, stress, udadreagerende adfærd eller er måske "bare" på tværs? Det er alt sammen helt normalt, men det er også et tegn på ubalance og/eller et signal på, at barnet ikke føler sig hørt og forstået. Med Enneagrammet kan vi få en forståelse for hvordan hver enkelt type fungerer, fra deres basale frygt, til det individuelle lederskab. Det er som at opdage typens unikke sprog.
Drømmer du om at komme i gang med at løbe? Denne e-bog giver dig alt, hvad du skal bruge for at starte sikkert og skadesfrit.
"VINTERLØB - JA TAK" er en e-bog og din guide til at komme gennem vinteren som løber – fyldt med konkrete tips til påklædning, motivation, og træning i sne og kulde. Med sjove løbechallenges og en tilhørende lydversion kan du finde inspiration både før og under dine løbeture. Perfekt til at bygge en stærk base til foråret!
'Jeg elsker dig i medgang og modgang' skal udfyldes af dig (eller din mand/kone/kæreste/partner), og guider dig ved hjælp af fortrykte spørgsmål, til at få skrevet det ned, som du sjældent, eller måske aldrig får sagt, til den du elsker. Husker du f.eks. at fortælle, hvor højt du elsker ham/hende? Eller har du svært ved at sætte ord på dine følelser? Så er dette bogen for dig! 'Jeg elsker dig i medgang og modgang' indeholder også skønne kærlighedscitater, som kun kan varme modtagerens hjerte. 'Jeg elsker dig i medgang og modgang' er oplagt at give til den, du har valgt at dele dit liv med og det er den perfekte gave til jeres årsdag, bryllupsdag, som morgengave før I siger "Ja" til hinanden eller blot som en "bare fordi jeg elsker dig" -gave.
I dette kursus lære du: Hvordan du slipper af med dårlige vaner, hvornår du kan få en masse sunde og gode vaner, samt hvilket skarp på prioriteringer for at opnå en hverdag med maksimal energi og mening.
Dette kursus er for dig, som oplever, at du mangler tid og overskud til at prioritere selvomsorg. Her får du viden om mindfulness og selvomsorg, plus en masse konkrete redskaber, som kan hjælpe dig til at få mere glæde og energi, gennem små pauser med selvomsorg og mindfulness.
Lær at MODTAGE det, du ønsker - ved at skabe PLADS; mentalt, følelsesmæssigt og fysisk. Lær at vokse til den version af dig, der har alt det, du drømmer om i livet - først da kan du få det, du ønsker. Lær at hæve dine STANDARDER i alle områder af dit liv ved at tage mere ansvar - og du flytter automatisk op på næste niveau; der hvor du med lethed modtager det, du beder om.
På dette kursus får du viden om: -Selvværd kontra selvtillid samt hvordan du styrker dit selvværd -Din bagage og histories betydning for dit selvværd Hvordan dine overbevisninger og skyggesider påvirker dit selvværd. -Grænser som du skal sætte for andre, og tro på, at det du mener og gør er helt OK. -Hvordan du skal anerkende dig selv.
Her er nøglen til din selvkærlige og sunde livsstil, der fylder dig med energi, overskud, glæde og power. Det vrimler med råd og retninger, når det handler om livsstil og sundhed, så hvis du føler dig forvirret, forstår jeg det godt. Sådan bør det bare ikke være. Derfor har jeg lavet dette kursus til DIG, som ønsker: • At lære de allerbedste fif til en livsstil, der giver dig energi hele vejen rundt. • At forstå, hvordan du spiser og bevæger dig til ikke bare et godt og stærkt helbred men også en vedvarende energi og en grundlæggende glæde. • At tage ejerskab for dit liv og ikke bare lade det flyde med den travle hverdag. Jeg tager dig i hånden gennem hele kurset, hvor du får mine bedste råd til at skabe en livsstil, hvor du har overskud til alt det, som livet også har at byde på udover arbejde og pligter – alt det, der får dig til at leve. Jeg ved, hvor vigtigt det er, og hvor godt det føles, når du har redskaberne til at øge din energi indefra, og jeg glæder mig til at lære dig dem, så du kan skabe et fundament for en fantastisk hverdag. Tilmeld dig kurset allerede i dag og tag de første skridt hen mod din nye og energiskabende livsstil. Det vil du aldrig fortryde. Som bonus får du 30 minutters fri sparring over telefonen eller WhatsApp med mig (værdi 450 kr.).
Skilles eller ej? Bliv guidet - rådgivet og introduceret til redskaber, der kan hjælpe dig i din afklaring.
I dette kursus vil du få redskaber, der hjælper dig til at slippe de tanker, der forhindrer dig i at sove. Du vil møde helt konkrete redskaber, som du kan bruge i praksis. Der er flere forskellige redskaber, så du er sikker på at kunne vælge det helt rigtige for dig.
Kender du et barn, der reagerer stærkere end andre børn på hverdagssituationer som f.eks. at være sammen med andre mennesker? Et barn der er ekstra følsomt og som du indimellem kan have svært ved at forstå ? Eller måske du netop forstår barnet, fordi du selv har det på samme måde? I e-bogen "Forstå verden med dit barns øjne" ser vi på nogle af de dybereliggende evner børnene kan besidde og hvordan det kan opleves i dagligdagen. Du vil møde hverdagseksempler på børns oplevelser og igennem øvelser og observationer vil du opnå en større forståelse for, hvordan netop dit barn oplever sin omverden. Der følger med e-bogen en lydfil, hvor bogen er indtalt, samt et arbejdshæfte, så du kan arbejde med øvelserne undervejs.
Denne taknemmeligheds meditation på knapt 18 minutter guider dig igennem 3 trin af taknemlighed inden du skal sove. De 3 trin består af: dit nærmiljø, dit liv bredere og det sidste trin handler om at være taknemlig for det du ønsker dig i din fremtid, så du kan materialisere det ved at tiltrække det. Dette er en stærk og kraftful måde, at højne din vibration, følelses af indre lykke og velvære - samt det er en rigtig effektiv manifestations praksis.
Modtag bl.a. tips og tricks omkring onlinekurser. Lige nu modtager du også gratis e-bogen “Online Kursus Kickstart – En e-bog for onlinekursus skabere”
