Her får du et styrketræningsprogram tilegnet løbere og eller for folk med knæproblemer. Styrketræningsprogrammet kan udføres derhjemme og kræver ingen andre redskaber end en stol/bænk/sofa.
Her får du et styrketræningsprogram tilegnet løbere og eller for folk med knæproblemer. Styrketræningsprogrammet kan udføres derhjemme og kræver ingen andre redskaber end en stol/bænk/sofa.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Modtag bl.a. tips og tricks omkring onlinekurser. Lige nu modtager du også gratis e-bogen “Online Kursus Kickstart – En e-bog for onlinekursus skabere”