100%
Dark site-logo
Dark site-logo
  • Hjem
  • Sælg din viden
  • Kurser
    • Personlig udvikling
    • Fitness
    • Sundhed
    • Mad og drikke
    • Kreativ
    • Marketing
    • IT / Software
    • Ledelse
    • Familie
    • Økonomi
  • Om JustWise
Log ind
  • Home
  • Sælg din viden
  • Om JustWise
  • Profile
  • Kurser
  • Medlemmer
  • Log In
  • Log Out
  • Achievements
  • View All
  • JustWise profil
  • The Wonders of Physics: A LearnDash Course

4 supersimple sunde madretter til familien, der ønsker mindre madstress og mere hjælp til den kødfrie dag

5.00
(1)
Instruktør billede Danutha Ehlers
8 Lektioner
7 Students
kr.395.00
Tag dette kursus
kr.395.00
Tag dette kursus
Kursus Detaljer

4 supersimple sunde madretter til familien, der ønsker mindre madstress og mere hjælp til den kødfrie dag

Instruktør billede Danutha Ehlers
8 Lektioner
5.00
(1)
7 Students
Current Status
Ikke tilmeldt
Pris
kr.395
Get Started
Tag dette kursus

Velkommen til jeres kødfrie dage 🙂

Kurset der opfordrer jer til at inddrage jeres børn i madlavningen, så I sammen får de grønne proteiner ind i hverdagens madretter.

Kurset er modulopbygget, så under hver modul finder du de forskellige film, der gør sig aktuelt til madretten.

Inden det reelle kursus, har jeg lavet en introduktionsfilm, hvor jeg fortæller lidt om de forskellige opskrifter. I kan med fordel se dem en uge inden I vil starte med jeres kødfrie dage, så I kan få planlagt, hvilke dage, der passer bedst.

Kurset er et madlavnings kursus, du er til hjemme, så benyt dig af det og skab god stemning omkring madlavningen – specielt, hvis dit barn/dine børn deltager.

Jeg vurderer, at børn fra ca. 0.klasse ville kunne hjælp med nogle af opgaverne. Vurdere selv og kast jer ud i at inddrage jeres børn. Mindre børn er ofte gode til at være med til smage til. På den måde hjælper alle 🙂

Kurset indeholder:

  • Instruktionsvideo til forløbet, hvor jeg viser opbygningen etc.
  • 1:1 visning af hvordan vi starter madretten, hvordan ser den ud undervejs og hvordan vi slutter madretten.
  • Du vælger selv hvilken dag, du vælger at lave maden. Kurset er modulopbygget
  • Opskrifter med indkøbsliste og ideer til hvordan vi kan inddrage børnene i madlavningen og hvad vi kan gøre ved resterne.
  • Forskellige avanceringsmuligheder for nogle af opskrifterne; alt fra bunden eller den lidt hurtigere variant.
  • Video og gennemgang af hvordan bælgfrugter blødsættes, koges og efterbehandles til kurset.
  • Fif til madlavningen undervejs.
  • Tidsoversigt over retterne, så kurset kan planlægges godt, så det passer med familielivet.
  • Facebook-gruppe hvor vi kan motivere og stille spørgsmål undervejs, hvis I bliver i tvivl.

    Overskuddet fra kurset går til plantning af træer i Folkets Have. Følg endelig min instagram; folkets_have eller facebook-side; Folkets Have, for at få mere viden omkring min lille biks;-)

     

Kursus Indhold

Udvid alle
1 Introduktion til kurset
1 Emne
Udvid
Lektion Content
0% Complete 0/1 trin
Lidt om mig :-)
2 Materiale til kurset
3 Kogning af bælgfrugter
4 Gulerodssuppe med røde linser
5 Burger med plantebøf
1 Emne
Udvid
Lektion Content
0% Complete 0/1 trin
Bonus materiale - forslag til andet tilbehør
6 Kartoffelmos med tomatsauce, sprøde skrællechips og bagte rødbeder
7 Tofu-Nuggets med kartoffelbåde og urtegulerødder
8 Afslutning

Bedømmelse og anmeldelser

5.0
Gnstl. bedømmelse
1 bedømmelser
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Hvad var din oplevelse med kurset?
Log ind for at bedømme
Anne Ditte Raunstrup
Slået op for 2 måneder siden
Nemme og lækre opskrifter

Nemme og lækre opskrifter som både voksne og børn kan lide. Det er dejligt overskueligt at gå til retterne og få planlagt indkøbene. Jeg er især vild med, at du har lavet et tidsoverblik, det gør det nemmere at planlægge hvornår, hvilke retter passer ind i en travl hverdag. De kødfrie-dage virker slet ikke så uoverskuelige længere og vi vil helt sikkert implementere retterne herhjemme.

×
Preview Image
Hjælpsomt? En person fandt dette hjælpsomt.
Kis Thy
Slået op for 1 måned siden

Hvor er jeg glad for jeg købte dette kursus. Super informativt og dejligt med videoer. Vi har godt nok ikke børn hjemme længere, men børnebørnene vil helt sikkert elske at komme med i køkkenet og se når Danutha viser os hvordan vi laver maden. Jeg laver gerne rigeligt og fryser ned, så er der altid en nem, sund og dejlig ret til de hurtige dage. Jeg kan på det varmeste anbefale dette kursus fra Folkets have

Show more reviews
Hvad var din oplevelse med kurset?
Log ind for at bedømme

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Modtag bl.a. tips og tricks omkring onlinekurser. Lige nu modtager du også gratis e-bogen “Online Kursus Kickstart – En e-bog for onlinekursus skabere”

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Modtag bl.a. tips og tricks omkring onlinekurser. Lige nu modtager du også gratis e-bogen “Online Kursus Kickstart – En e-bog for onlinekursus skabere”

På JustWise finder du onlinekurser, der giver dig færdigheder – til dit arbejde, i dit familieliv eller i forbindelse med din hobby.

Instagram Facebook Linkedin
Kategorier
  • Personlig Udvikling
  • Fitness
  • Sundhed
  • Mad & Drikke
  • Kreativ
.
  • Marketing
  • IT / Software
  • Ledelse
  • Familie
  • Økonomi
Links
  • Sælg din viden
  • Om JustWise
  • Kontakt
  • Profil
  • Kurv
Kontakt
  • Adresse: Skolegade 43, 1. sal, 6700 Esbjerg
  • Email: info@justwise.dk
  • Tlf: +45 61728627
  • CVR: 43598236
  • Handelsbetingelser og vilkår

© 2023 – JustWise. Alle rettigheder forbeholdes

Hjemmesiden er lavet af Startup Media – www.startupmedia.dk

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Modtag bl.a. tips og tricks omkring onlinekurser. Lige nu modtager du også gratis e-bogen “Online Kursus Kickstart – En e-bog for onlinekursus skabere”

Nej tak.
Log ind
At få adgang til dette kursus kræver at du er logget ind. Udfyld venligst dine oplysninger forneden
LOG IND TIL DIN KONTO
Log ind

Mistet dit kodeord?